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高温、高温,千万当心别被“热射”了
发布日期:2017-7-24  浏览次数:188 [关闭窗口]

   杭州进来连续高温的不退,媒体曾报道《两天接诊三个!最近杭州超热,一定要警惕这种病,病死率极高!》,里面有一些热射病的注意事项,再来和大家讲讲——

热射病的表现多样, 但如果在夏季热浪期,发现长时间暴露于日光下的年轻人出现高热、抽搐和昏迷,或在通风不良、湿度较大的环境下,有感不适的老弱病残或产妇,说明此时的情况很有可能足以威胁病人生命安全。在试图给病人降温的同时,应迅速拨打急救电话或立即前往就近医院,尽快得到专业的医疗救助。

当然,热射病的发生毕竟是少数,大多数人可能在轻度中暑时就已经感觉难受了。

要预防中暑,家里空调温度不要打得与室外温差太大,一般相差5℃-7℃为宜,不然容易引发不适。常见的轻症中暑,病人会表现为头痛、头晕、体温升高、出汗减少等症状。

出现中暑症状时,首先要迅速从高温环境转移到阴凉通风处休息,解开衣领,同时用浸湿的冷毛巾敷在头部,并快速扇风。轻者经过上述处理一般会逐渐好转,再口服一些人丹、十滴水等,并喝一些含盐分的清凉饮料,如淡盐水等即可;重者,除上述降温方法外,还可用冰块或冰棒敷其头部、腋下和大腿腹股沟处,同时用凉水反复擦身、扇风进行降温。外出旅游或出差时若感不适,可用人丹、清凉油、风油精等降温药品,在太阳穴处涂抹。

七类人群容易中暑 

幼儿。体温调节功能差,皮下具有保温作用的棕色脂肪含量多,不利散热;

老年人。皮肤汗腺萎缩和循环系统功能衰退,散热功能差;

心血管疾病病人。炎热天气加重心血管负担,心脏功能不全者,热量不易散发;

糖尿病病人。多尿引起水和电解质代谢紊乱,伴有心血管和周围神经病变时更不易散热;

感染性疾病。产热加速应激,使机体儿茶酚胺类物质产生增多,收缩皮肤血管,不利于出汗散热;

在高温、通风不良环境下作业者;

孕产妇。

那么,怎么尽量避免中暑?

医生建议——一定要关注天气、气温变化;

在常温下,健康人每天摄水量2000—2500毫升。炎热天气,改善劳动及工作环境条件,合理安排作息时间,充分供应含钾、镁、钙盐防暑降温饮料,备用防暑降温药品(如清凉油、风油精、人丹或藿香正气水);

天气炎热和湿度较大时,尽量避免强体力劳动。大运动量活动要有热适应过程,充分补充防暑饮料,防止脱水;

发现中暑先兆及时治疗;

年老体弱、慢性疾病病人和孕妇、产褥期妇女应改善居住环境,穿宽松透气浅色服装,注意合理营养和休息。(WEI频道)


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